モチベーションの断定

ひとのモチベーションには二種類しかありません。ラブベース（〇〇したい！）というものと、フィアベース（〇〇しなければならない）です。行動の機動力となるモチベーションが、このどちらであるかにより、その人の経験するプロセスだけでなく、目標達成率や、結果の永続性にも大きく影響を及ぼしています。そのため、エンパワメントコーチングでは、このモチベーションを断定して、必要に応じてモチベーション自体の焦点を当てる階層を変えるなどして、モチベーションの質を変化させていくこともあります。

ホリスティックな
アプローチをとる

ホリスティックとは、人を部分ではなく全体として捉えた人間観です。ホリスティックなアプローチでは、あることを改善したいと思った場合、直接そのことを扱うだけではなく、一見無関係に見えるまったく違うことも扱い働きかけることがあります。その結果、いくら働きかけても解決しなかったことが改善するばかりでなく、それ以外の分野でも軒並み好展開が起こるというケースが少なくありません。
“ひとの一部は全体に、全体は一部に影響を及ぼしている”という“全体性”を重んじた考えに基づき、思わぬところからアプローチすることもあります。

「探索」と「気づき」を
必ず経る
インサイド・アウト

～内面に深く、外側に大きく～

インサイド・アウトとは、“すべての変化は内面から起きる”という前提のもと、内面の探索を経て得た気づきと、外面の行動化や計画を、常に両方同時に行う行動化の原則です。

人が課題意識を持ったり、何かをしたいと思ったりした時、在りたい姿と現実とのギャップがそこにあります。ここを埋めていくことが個人の場合は「自己実現」と呼ばれ、企業組織の場合は個々の「目標設定・達成」の累計が数値化され「事業目標達成」とされます。

その際、世の中の多くの場合、「作りたい・起こしたい現実（在りたい姿の実現や、数値目標）」を「目的」と捉えて、そのための行動を決めます。そして、それを目標として、そこにいたるプロセスはほとんど気にかけられることがありません。しかし、ここに大きな落とし穴があります。

そもそも、今と異なる現実を作ろうとするときの本来の目的とは、けして数値や外的な現実ではなく、それはありたい姿に向かう一つの「手段」であるはずなのです。このように「目的」と「手段」が入れ替わっていることに気づかず、やみくもに「記号」や「アイコン」でしかないもの、つまり、本来の内的な渇望と乖離したことを目標として目指していること自体が、目標を達成できない理由のひとつです。

そうしたことをふまえて、インサイドアウトは、まずその人の内面の探索を行います。そして、そのことについて十分な探索をした上で、目標設定を行います。そのための行動計画にも、確実に達成されるための重要な条件がいくつかあります。それらを確認しながら、感情面も含めて定めることができたプランを実施します。こうした内面の探索と気づきに基づいて、現実化を進める行動と結びつけるインサイドアウトのプロセスだからこそ、ダイナミックな行動変容として顕われます。数あるコーチングプロセスの中でももっともレベルの高いもののひとつと言えるでしょう。